AFRO YOGA mit DINAH AKUA

Afro Yoga Flows mit Dinah Akua sind sanfte und zugleich kraftvolle Bewegungen die Body, Mind und Spirit vereinen und in den Moment des tiefen Erlebens und Erwachens

führen.

Im ersten Teil der Klasse lernst du die Yogasequenz step bei step. Im zweiten Teil fliessen wir dynamischer durch die Haltungen, so dass ein kreativer und harmonischer

Bewegungsablauf entsteht. Du erlebst eine Meditation in Bewegung, die auf allen Ebenen wirkt und deinen inneren Glow anregt.

Für alle Level geeignet. Bitte versuche bis mindestens 2 Stunden vor der Yogapraxis nichts oder wenig zu essen. Bring deine eigene Yogamatte mit und wenn du möchtest, auch ein Tuch zum Zudecken für die Endentspannung.

Dinah unterrichtet seit 2014 und ist zertifiziert im Bereich Kemetic Yoga, Vinyasa Yoga, Trauma Yoga und Schwangerschaftsyoga. Mehr Infos zu Dinah‘s Arbeit findest du unter: www.dinah-akua.de

Der Yoga-Workshop mit Dinah Akua bei EOTO e.V. Immer Donnerstags, 04.05. & 11.05. & 18.05.23 von 19:00 - 20:30 Uhr. Anmeldung für die einzelnen Workshops via Eventbrite-Link hier:

Wir freuen uns auf euch.

Eure CommUnity x EOTO

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*Diese Community-Veranstaltung ist im Rahmen der UN-Dekade für Menschen Afrikanischer Herkunft und als Raum für Menschen Afrikanischer Herkunft konzipiert. Wir bitten diese kollektive Selbstbezeichnung und die damit verbundenen Räume zu respektieren.